Voor wie onder druk steeds hetzelfde doet

Outdoor coaching

Onder druk val je terug op hetzelfde patroon, en je merkt het pas achteraf. Vijf dagen buiten, in een tent en zonder telefoon, maken dat patroon zichtbaar. Er is nergens om je te verstoppen.

↻

Was je bij de kennismakingsochtend? Dan ken je de aanpak al. Nu vijf dagen lang.

Hans zit op een boomstronk bij het kampvuur in het bos

Vijf dagen, de vier DATO-fasen

D

Maandag · Doel

Je wisselt je telefoon in voor je rugzak. Voor er iets wordt opgelost, wordt helder waar je voor komt.

A

Di & wo · Analyseren

Je beweegt en overnacht buiten. Rond woensdag hoor je iemand zeggen: "Ik kan niet meer. Waarom doe ik dit?" Precies daar begint het.

T

Donderdag · Testen

Je probeert uit wat zichtbaar is geworden: anders reageren, anders kiezen.

O

Vrijdag · Omslag

Je vertaalt wat je hebt gezien naar iets concreets voor thuis.

Rugzak neerzetten bij het kampvuur, het begin van de vijf dagen Je eigen hangmat ophangen als slaapplek voor de nacht Evaluatie van een oefening bij het kampvuur Hans stookt het vuur op

Drie lagen, tegelijk

Jij

Je waarden, je doel en wat je in beweging zet.

Je groep

De mensen met wie je optrekt zijn deze week je team.

Je omgeving

Bos, weer en nacht zijn je organisatie, en die past zich niet aan jou aan.

Balanceren op een lijn strak gespannen tussen twee bomen
Wat het oplevert
✓ Je herkent je eigen patroon terug, ook onder druk.
✓ Je durft een gesprek aan te gaan dat je eerder liet liggen.
✓ Je hebt een band met een groep die je bij aankomst nog niet kende.
✓ Je weet je volgende stap, en zet die ook echt.

Praktisch

Voor wie

Iedereen die wil ontdekken wat er zichtbaar wordt als je vijf dagen buiten leeft.

Duur

Vijf dagen, maandag 9:00 tot vrijdag 16:00.

Locatie

Midden in een van de mooiste natuurgebieden van Zuidoost-Friesland, in het Fochteloërveen. Het exacte adres en de route ontvang je na je aanmelding.

Begeleiding

Hans begeleidde de afgelopen drie jaar groepen door IJsland en Zweden. Hij vangt het avondeten zelf, maakt wat ontbreekt, en waar geen oplossing is, hoort ook dat erbij: zijn schoenen worden net zo zwaar van de modder als die van jou.

Prijs

€ 2.495 incl. btw.
Introductieprijs voor 2027.

Data

24 tot 28 mei 2027
13 tot 17 september 2027

Overnachten

Buiten, in je eigen tent of hangmat.

Inbegrepen

Alle maaltijden, een voorgesprek en een terugkomsessie na zes tot acht weken.

Meenemen

Zie de paklijst hieronder.

Goed om te weten

Zes tot acht weken na de vijf dagen zie je Hans nog een uur. Zo borg je wat je buiten ontdekte in je gedrag, je werk en je taal, en blijft het.

Wat er bij de prijs zit

✓ Begeleiding door Hans en alle activiteiten tijdens de week.

✓ Ontbijt, lunch en diner, en op vrijdagmiddag snacks voor het afscheid.

✓ Een persoonlijk gesprek van een uur vooraf, waarin je met Hans je doel verkent.

✓ Individuele coaching tijdens de week, zodra dat nodig is.

✓ Een uur coaching zes tot acht weken later.

✓ 10% korting als je al eerder een betaalde DATO-training volgde.

Regel zelf een goede verzekering voor buitenactiviteiten.

Betaling

Met een aanbetaling van € 495 reserveer je je plek. Het restant betaal je ruim voor vertrek.

Paklijst

Eigen tent

Rugzak, minimaal 20 liter

Goede wandelschoenen en sokken

Waterfles of drinkzak

Wandelkleding, ook voor nat weer

Warme kleding voor de avond en de nacht

Handdoek en toiletspullen

Makkelijk zittende kleding

Optioneel: wandelstokken

Denk in lagen: een regenjas met een warme laag eronder houdt je flexibel, wat het weer ook doet.

Geen tent of slaapzak? Bespreek het in je voorgesprek, dan denken we mee.

Hoe ver is het voor jou?

DRENTS-FRIESE WOLD FOCHTELOËRVEEN FRIESLAND DRENTHE Leeuwarden Groningen Assen Zwolle ↙ Utrecht hier ergens

We verzamelen ergens in het Fochteloërveen. Met de auto ben je er sneller dan je denkt.

Assenca. 23 min
Groningenca. 45 min
Leeuwardenca. 50 min
Zwolleca. 50 min
Utrechtca. 1 uur 50 min
Het kampvuur Een van de kippen op het terrein

Weet je het al?

Kies je week: mei of september.

Na je aanmelding plan je een voorgesprek met Hans. Waarom wil je mee, en wat wil je eruit halen? Daar bouwen we de week op. Pas daarna volgt de aanbetaling.

"Het enthousiasme van Hans, de persoonlijke aanpak en feedback en het open contact met de medestudenten."

Deelnemer, training coachende gespreksvoering
Naam
Ga je akkoord met de algemene voorwaarden?
Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden
Thermosfles en beker op een boomstam, met een kikker die toevallig voorbij springt

Ontdek hoe puur én onthullend een week zonder scherm in de natuur kan zijn.