Eerst voelen, dan beslissen

Gratis kennismakingsochtend Outdoor

Vijf dagen buiten, in een tent en zonder telefoon: dat is een flinke stap. Loop eerst een ochtend mee. Gratis, met maximaal 8 deelnemers.

Je krijgt dezelfde wandeling, dezelfde oefening en dezelfde aanpak als in de vijfdaagse.

Uitzicht vanuit de hangmat bij het wakker worden tijdens een outdoor coachreis

Zo gaat de ochtend

Je loopt naast Hans door het bos. Onderweg stoppen we voor een oefening, op een plek die we tegenkomen. Je praat terwijl je loopt, en je hoofd komt vanzelf tot rust.

Buiten zie je hoe je kiest als het pad lastig wordt en hoe je reageert als het weer omslaat. Dat laat zien wat je in een gesprek alleen kunt vertellen. Na één ochtend weet je of de vijfdaagse bij je past.

Wil je vooraf precies weten wat er gebeurt, houd je van droge voeten en gil je bij het woord spin? Dan is dit niet jouw ochtend.

Met Hans het veld in

De natuur haalt je kantoorrol, je vaste stoel en je vertrouwde muren weg. Wat overblijft, is waar je verder mee kunt.

Hans doet dit al jaren, en is er nog altijd even enthousiast over.

Hans met deelnemers op wandeltocht in de natuur
Kano op het water tijdens een outdoor sessie in de natuur Deelnemers met rugzak in gesprek in de natuur

Praktisch

Voor wie

Iedereen die wil ervaren hoe outdoor coaching werkt, vrijblijvend.

Tijden

09:00 uur ontvangst, met koffie en thee.
09:30-12:00 uur op pad met Hans.
12:00-12:30 uur samen afronden.

Locatie

Midden in een van de mooiste natuurgebieden van Zuidoost-Friesland, in het Fochteloërveen. Het exacte adres en de route ontvang je na je aanmelding.

Begeleiding

Hans en Suzanne. Suzanne ontvangt je, Hans neemt je mee naar buiten.

Prijs

Gratis.

Data

Zaterdag 28 november 2026
Zaterdag 12 december 2026
Zaterdag 13 februari 2027
Zaterdag 24 april 2027

Meenemen

Stevige schoenen en kleding voor elk weer. We gaan altijd naar buiten, ook als het regent.

De wandeling

Tussen de 2 en 5 kilometer, in een rustig tempo. Onderweg stoppen we voor oefeningen, op plekken die we tegenkomen. Je hebt er geen speciale conditie voor nodig.

Afmelden

Komt het toch niet uit? Beantwoord dan even je bevestigingsmail, dan geven we je plek aan iemand anders.

Hoe ver is het voor jou?

DRENTS-FRIESE WOLD FOCHTELOËRVEEN FRIESLAND DRENTHE Leeuwarden Groningen Assen Zwolle ↙ Utrecht hier ergens

We starten ergens in het Fochteloërveen. Met de auto ben je er sneller dan je denkt.

Assenca. 23 min
Groningenca. 45 min
Leeuwardenca. 50 min
Zwolleca. 50 min
Utrechtca. 1 uur 50 min
Een eigen overnachtingsplek opzetten tijdens de outdoor reis Kampvuur met bijl en thermosfles tijdens de outdoor ochtend

Aanmelden

Kies een zaterdag, en ervaar zelf hoe outdoor coaching werkt. Vrijblijvend en gratis.

Naam
Ga je akkoord met de algemene voorwaarden?
Ik ga akkoord met de algemene voorwaarden
Klaar voor meer

Dan is de vijfdaagse je volgende stap.

Vijf dagen buiten met Hans en de groep, midden in de natuur van Friesland en Drenthe. 24 tot 28 mei of 13 tot 17 september 2027, € 2.495 per persoon, incl. btw.

Bekijk de vijfdaagse Outdoor coaching